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女人性欲減退有哪些原因?

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性欲減退是以性生活接應能力和初始性行為水平皆降低為特征的一種狀態(tài)。導致性欲減退的眾多因素中,有許多因素是人為造成的,所以夫婦雙方要學(xué)會(huì )自查或互查性欲減退的原因。下面介紹女人性欲減退有哪些原因?

1、居住條件

居住在雜亂無(wú)章、通風(fēng)不良、過(guò)于擁擠的環(huán)境里,不僅會(huì )引起心緒不佳,而且由于室內新鮮空氣不足,導致大腦供氧不足,影響性功能,使性欲降低。特別是幾代人同居一室,或與子女同睡一床,會(huì )形成無(wú)形的心理壓力,容易引起性欲減退。

2、季節、氣溫

據調查,在氣溫偏低的冬春季節,多數人性欲較強,尤其是春季被認為是求愛(ài)季節,而汗流浹背的盛夏,性欲常暫時(shí)減弱。一部分婦女的性欲與月經(jīng)周期關(guān)系密切,常在月經(jīng)來(lái)潮前幾天性欲增強,一部分則在來(lái)潮后一周左右較強。多數婦女在妊娠期間性欲有些減退。男子的性欲也有周期性變化,但多數不甚明顯。

3、年齡

這是影響性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲達到高峰時(shí)期,30-40歲時(shí)開(kāi)始減弱,自50歲左右起,減弱明顯,但多數能保持至70歲,甚至更長(cháng)。女子的性欲到30-40歲時(shí)才達到高峰,絕經(jīng)后逐漸減退,60歲左右開(kāi)始顯著(zhù)減弱。

4、情緒

人在情緒不佳時(shí),性欲容易暫時(shí)減退,尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態(tài)下,性欲會(huì )受到顯著(zhù)影響,甚至可完全喪失。鑒于此,在愛(ài)人情緒不佳時(shí),首要的問(wèn)題是幫助他或她消除不良情緒,做好心理保健,此時(shí)不應過(guò)性生活。假若愛(ài)人勉強應付,非但激不起快感,還容易導致性冷漠,而且會(huì )損害夫妻感情。

5、營(yíng)養

營(yíng)養是性愛(ài)的物質(zhì)基礎。研究結果表明,蛋白質(zhì)和鋅等重要元素的缺乏,可引起性功能減退,對男子影響尤重。相反,充足、齊全的營(yíng)養,特別是多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和鋅的食物,可維持性功能的正常水平。

6、嗜煙酒

長(cháng)期大量吸煙與不吸煙者相比,更容易引起陽(yáng)痿。長(cháng)期嗜酒可使性功能減退,性欲下降。據研究,大量飲酒可引起血管擴張,陰莖的血流和快感缺乏,因而導致性欲下降。但煙和酒精對性功能的影響是可逆的,戒除煙酒后大多數人性功能可逐漸恢復至正常水平。

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