1、吃飯不守時(shí)；

2、晚飯吃得過(guò)多過(guò)飽，會(huì)使胃液分泌過(guò)量損壞胃黏膜；

3、飲食不干凈，引起急性胃炎；

4、吃飯?zhí)?，造成胃?dòng)力下降；

5、受寒引發(fā)的痙攣；

6、過(guò)度疲勞會(huì)使胃的防御作用削弱；

7、精神緊張；

8、經(jīng)常酗酒，使胃黏膜糜爛、潰瘍；

9、嗜煙成癖，干擾胃的排空功能；

10、濫用藥物，損傷胃黏膜。