興趣愛(ài)好有哪些及怎樣培養(yǎng)

興趣愛(ài)好應(yīng)是自發(fā)的，對(duì)感興趣的事物有所追求的能力。既然是興趣，自然是有興趣才會(huì)做，也更容易堅(jiān)持，興趣愛(ài)好也有很多，興趣愛(ài)好都有哪些，這里介紹舉一些例子。

1、運(yùn)動(dòng)

女人可以選擇跳舞、瑜伽這樣身體健康，身材又能練好。而男人則可以選擇球類、武術(shù)、健身等。另外還有一些溜冰、游泳等娛樂(lè)性更強(qiáng)的活動(dòng)。

2、DIY

DIY是個(gè)外來(lái)詞（這個(gè)比較明顯哈），意思就是自己動(dòng)手做，比如自己生活中的小東西、小用品，在DIY的概念形成之后，也漸漸興起一股與其相關(guān)的周邊產(chǎn)業(yè)，越來(lái)越多的人開(kāi)始思考如何讓DIY融入生活。DIY能讓你心靈手巧，如果延伸起來(lái)還會(huì)讓你掌握許多技能，比如DIY的電腦從一定程度上為用戶省卻了一些費(fèi)用。而且許多簡(jiǎn)單硬件問(wèn)題都會(huì)自己解決不是更好。

3、音樂(lè)

音樂(lè)很熱門，如果掌握了幾樣樂(lè)器，即可自?shī)首詷?lè)，也可讓人刮目相看哦。

4、影視娛樂(lè)

可以看一些國(guó)外的電影、電視劇，我想很多人都有自己獨(dú)特的喜愛(ài)，比如歐美、韓劇等等，如果由此而讓你對(duì)英語(yǔ)、韓語(yǔ)更有興趣的話，是不是更有學(xué)語(yǔ)言的動(dòng)力了。

5、服飾

運(yùn)動(dòng)、正式、休閑的都有自己的扮酷、搭配方法，但生活中不會(huì)穿衣服的人可不少，如果有興趣研究下，成為一個(gè)搭配達(dá)人也很不錯(cuò)。

6、閱讀

書(shū)籍、雜志等，看些有益的東西，閱讀的同時(shí)能增加不少知識(shí)。

7、園藝、飲茶、寫(xiě)生、攝影、物理化學(xué)專業(yè)方面等等。

8、參考有關(guān)書(shū)籍，有專門介紹興趣愛(ài)好的書(shū)籍，可以書(shū)一本看一下。

9、不要說(shuō)你會(huì)聊QQ、逛街、會(huì)玩網(wǎng)絡(luò)游戲、每天晚上睡不著抱著手機(jī)看玄幻小說(shuō)等也算是興趣愛(ài)好，我個(gè)人認(rèn)為這是娛樂(lè)，和有益的愛(ài)好還是有一定區(qū)別，當(dāng)然如果你能從中學(xué)到一些特長(zhǎng)，那另當(dāng)別論了。興趣愛(ài)好方面有很多，不只這些。這里只是舉一些比較大眾化的例子。

怎樣培養(yǎng)興趣愛(ài)好？

1、知識(shí)儲(chǔ)備是興趣愛(ài)好的基礎(chǔ)，知識(shí)越豐富的人，興趣也越廣泛；而知識(shí)貧乏的人，興趣也會(huì)是貧乏的。

2、從娛樂(lè)中發(fā)展愛(ài)好，不要只甘心于娛樂(lè)，比如喜歡看韓劇，天長(zhǎng)日久我想你對(duì)韓語(yǔ)也會(huì)有興趣，那么干嘛不學(xué)會(huì)呢？

3、酒逢知已千杯少，話不投機(jī)半句多。一個(gè)志趣相投的人很重要，他的一些行為可能對(duì)你影響很大，在一起的時(shí)間長(zhǎng)了，他的興趣也就變成了你的興趣了。同樣的道理，培養(yǎng)多種多樣的興趣和愛(ài)好，可以多開(kāi)發(fā)一些擁有這類優(yōu)點(diǎn)朋友，慢慢的你無(wú)形中會(huì)被他感染的。

4、根據(jù)自身的興趣特點(diǎn)，培養(yǎng)優(yōu)良的興趣品質(zhì)。由于所有的人所處的環(huán)境、所受的教育及主體條件各不相同，所以感興趣的事物也各不同。

特別是步入中老年后，許多人因生理或心理的原因開(kāi)始對(duì)任何事物都興趣缺缺，整個(gè)人變得死氣沉沉，名正言順地進(jìn)入“衰老”狀態(tài)。自發(fā)地產(chǎn)生興趣及有所追求的心理狀態(tài)是非常重要的。培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好等于培養(yǎng)生命的活力，它非常重要。