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打嗝有哪些最快方法止嗝?

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相信每個(gè)人都會(huì )遇到打嗝,雖然不是什么大病,但總停不下來(lái),確實(shí)不怎么好受。中醫認為,打嗝主要由于飲食不節,正氣虧虛,導致胃氣上逆,引起膈肌痙攣和胃痙攣,從而產(chǎn)生呃逆。因此,要緩解癥狀,就要疏通胃氣,讓上逆的胃氣往下走。那打嗝有哪些最快方法止嗝呢?下面推薦三個(gè)打嗝最快方法止嗝試一下。

1、喝冷水止打嗝

喝冷水治打嗝?最好的方法就是試一下,該方法主要靠那口冷氣。

2、按壓天突穴止打嗝

冷水不是隨手可得,所以不妨試試身上的治嗝穴——天突穴。這個(gè)穴位于胸骨窩上方的正中處,也就是我們喉嚨的下面,兩鎖骨中間凹陷的地方,一摸就能摸到。天突穴相當于肺與自然相通的通道,清氣從這里進(jìn)入肺,濁氣又從這里呼出。因此,按壓天突穴能夠導氣,從而緩解和抑制打嗝。具體方法是用手指壓住穴位不動(dòng),堅持2—3分鐘。按摩時(shí)穴位會(huì )產(chǎn)生酸脹感,這樣的力度就可以了。

3、按壓眼球止打嗝

除了按摩穴位之外,可以按壓眼球。如果只是因為飲食或者受到寒冷刺激導致打嗝,又找擔心找不好穴位,就可以閉上眼睛,分別用雙手的兩根手指按壓眼球,按住不動(dòng),保持大約1分鐘。

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